Domov Recept Uzený losos s jablečnou polevou lepší domy a zahrady

Uzený losos s jablečnou polevou lepší domy a zahrady

Obsah:

Anonim

Ingredience

Pokyny

  • Rozmrazte ryby, pokud jsou zmrazené. Opláchněte ryby; pat suché. Umístěte ryby do mělké nekovové misky. Pro marinádu v malé misce kombinujte rozmrazený koncentrát jablečné šťávy, rozmarýn, pepř a sůl. Odložte 1/4 šálku marinády. Nalijte zbývající marinádu na ryby; proměňte ryby na kabát. Přikryjte a marinujte v lednici nejméně 1 hodinu nebo až 2 hodiny.

  • Nejméně hodinu před vařením kouře namočte kousky dřeva v dostatečném množství vody na zakrytí. Před použitím vypusťte.

  • Vypusťte ryby, vyhoďte marinádu. V kuřáku zařaďte předehřáté uhlí, vypuštěné kousky dřeva a vodní pánev podle pokynů výrobce. Nalijte vodu do pánve. Umístěte ryby na grilovací stojan na vodní pánev. Zakryjte a kouřte 1-1 / 4 až 1-1 / 2 hodiny nebo jen do té doby, než se rybí vločky snadno vejdou vidličkou, kartáčujeme rezervovanou 1/4 šálkem marinády po 1 hodině vaření kouře.

  • Těsně před podáváním pokapeme ryby roztopeným jablečným želé. V případě potřeby podávejte s dušenou zelení. Dělá 4 porce.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 311 kalorií (1 g nasyceného tuku, 88 mg cholesterolu, 276 mg sodíku, 29 g uhlohydrátů, 0 g vlákniny, 34 g proteinu).
Uzený losos s jablečnou polevou lepší domy a zahrady