Plněné kořeněné byliny | lepší domy a zahrady

Ingredience

• Nonstick stick sprej na vaření
• 1 16 oz balíček bylinově kořeněné nádivkové směsi
• 1 šálek zlatých a / nebo tmavých rozinek
• ½ šálky nakrájené cibule (1 střední)
• 1 ½ šálky vody
• 1 10, 75 unce může kondenzovat zlatou houbovou polévku
• 1 8 uncí kartonová zakysaná smetana

Pokyny

• Krok 1

  Linka 3-1 / 2 nebo 4-kvartového pomalého sporáku s jednorázovou vložkou s pomalým vařičem. Lehce potahujte linii s kuchyňským sprejem. V připraveném sporáku kombinujte nádivku, rozinky a cibuli. Ve střední misce smíchejte vodu, polévku a zakysanou smetanu. Nalijte polévkovou směs na nádivku do vařiče; jemně zamíchejte kombinovat.

• Krok 2

  Zakryjte a vařte při nízkoteplotním nastavení po dobu 5 až 6 hodin nebo při vysokoteplotním nastavení po dobu 2–1 / 2 až 3 hodin. Poskytuje 8 až 10 porcí.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 377 kalorií (4 g nasyceného tuku, 0 g polynenasyceného tuku, 3 g mononenasyceného tuku), 14 mg cholesterolu, 1105 mg sodíku, 65 g uhlohydrátů, 6 g vlákniny, 3 g cukru, 9 g proteinu.