Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Předehřejte troubu na 350 stupňů F. Na pekáči s velikostí 13x9x2 palce kombinujte skartované pšeničné sušenky a arašídy. Dát stranou.
-
V malém hrnci zahřejte spolu arašídové máslo, margarín nebo máslo a med. Mrholení přes cereální směs, házet na kabát.
-
Pečte v peci 350 ° F asi 10 minut, za stálého míchání dvakrát. Ochlaďte na pánvi na drátěném stojanu asi 10 minut. Zamíchejte rozinky. Skladujte v těsně zakryté nádobě při pokojové teplotě až 1 týden.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 141 kalorií (1 g nasyceného tuku, 0 mg cholesterolu, 37 mg sodíku, 15 g uhlohydrátů, 1 g vlákniny, 4 g proteinu).
