Marinovaný zelný salát lepší domy a zahrady

Ingredience

• 6 šálků balené strouhaným zelím s mrkví
• 1 střední cibule nakrájená na tenké klíny
• 1 šálek zlomených pekanů, opékané
• 1 recept Hot 'n' Spicy Lime Dressing (viz recept níže)

Pokyny

• Krok 1

  Kombinujte zelí, cibuli a pekanové ořechy ve velmi velké salátové misce. Nalijte zálivku na zelí; jemně hodit na kabát. Podávejte okamžitě nebo přikryjte a chlazte až 4 hodiny. Dává 8 porcí.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 133 kalorií (0, 8 g nasyceného tuku, 2, 9 g polynenasyceného tuku, 5, 6 g mononenasyceného tuku), 699 mg sodíku, 9, 7 g uhlohydrátů, 2, 5 g vlákniny, 5 g cukru, 2 g proteinu.

---

Hot 'n' Pikantní limetkový dresink

Ingredience

• 1 šálek marinády s česnekem a limetkou
• 1 - 2 lžíce pikantní hnědé hořčice
• 1 jalapeno chile, naočkované a nakrájené na plátky
• 1 čajová lžička celeru

Pokyny

• Krok 1

  Marinádu, kořeněnou hnědou hořčici, jalapeno chile a celerové semínko zkombinujte v malé misce pomocí šlehačky. Dává 1 šálek.