Zelené chilli muffiny lepší domy a zahrady

Ingredience

• 2 šálky univerzální mouky
• ¼ šálek cukru
• 2 lžičky prášku do pečiva
• ¼ - 0, 5 lžičky soli
• 2 vejce
• 1 šálek mléka
• ¼ šálku másla nebo margarínu, rozpuštěného
• 1 4 oz může nakrájet zelené chilli papričky, opláchnout a vypustit

Pokyny

• Krok 1

  V malé mísičce promíchejte mouku, cukr, prášek do pečiva a sůl. V jiné mísicí míse míchejte vejce lehce špachtlí; zamíchejte do mléka, rozpuštěného másla nebo margarínu a zelené chilli papričky. Přidejte směs mouky najednou do směsi vajec. Míchejte jen do navlhčení (těsto bude hrudkovité).

• Krok 2

  Lehce namazejte muffinové šálky; naplňte dvě třetiny plné. Pečte v troubě 400 ° F po dobu 20 až 25 minut nebo do zlaté. Vyjměte z pánve. Podávejte teplé nebo chlazené na drátěný stojan.

• Krok 3

  Přepravu zabalte do fólie; předehřívat ve fólii na táboráku nebo v peci o teplotě 350 ° F. Dělá 10 až 12.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 173 kalorií (3 g nasyceného tuku, 70 mg cholesterolu, 229 mg sodíku, 24 g uhlohydrátů, 1 g vlákniny, 5 g proteinu).