Domov Recept Kari trojúhelníky | lepší domy a zahrady

Kari trojúhelníky | lepší domy a zahrady

Obsah:

Anonim

Ingredience

Pokyny

  • Ve velké nepřilnavé pánvi zahřejte 1 polévkovou lžíci oleje. Přidejte jehněčí, bramborové a cibule; vařte, dokud není jehněčí růžové. Vypusťte tuk. Vmíchejte 2 až 3 lžičky kari, sůl a 1/2 tymiánové lžičky. Vařte 1 až 2 minuty. Přidat rajče; snižte teplotu a vařte zakryté po dobu 5 minut. Odstraňte z tepla. Zamíchejte v odstřižené petrželce; dát stranou.

  • Kombinujte 1/4 šálku oleje, 1 čajovou lžičku kari a tyčinku 1/4 čajové lžičky. Jeden list fyloru potřete směsí oleje; nahoře položte druhý list. Lehce přitlačte listy dohromady; podélně nakrájíme na 5 proužků, každý o šířce 3 až 4 palce. Zakryjte zbývající fyllo vlhkým ručníkem, aby nedošlo k vysušení.

  • Lžíci kulatou polévkovou lžíci jehněčí směsi 1 palec od konce každého proužku. Přeložte každý proužek do trojúhelníku tak, že roh nad výplní vyrovnáte s druhou stranou proužku. Pokračujte ve skládání podél proužku tak, jak byste složili vlajku. Opakujte se zbývajícími přísadami.

  • Uspořádejte trojúhelníky na lehce namazaný nebo pergamenem vypalovaný plech. Lehce kartáčujte vrchní části olejovou směsí. Pečte v troubě o teplotě 375 ° F asi 12 minut nebo do zlatohnědé barvy. V případě potřeby ozdobte zelenou cibulkou. Dělá 25.

Tipy

Až 2 týdny dopředu připravte trojúhelníky podle pokynů, s výjimkou péct. Skladujte v jedné vrstvě v mrazničce; zmrazit. Chcete-li sloužit, pečte trojúhelníky podle pokynů.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 74 kalorií (1 g nasyceného tuku, 6 mg cholesterolu, 87 mg sodíku, 0 g vlákniny, 2 g proteinu).
Kari trojúhelníky | lepší domy a zahrady