Zesty popcorn mix | lepší domy a zahrady

Ingredience

• 6 šálků nesolených popcorn popcornu nebo 6 šálků rozbitých nesolených rýžových koláčů
• 3 šálky kukuřičných lupínků nebo hrubě zlomené tortilla chipsy
• 3 šálky mini preclíky
• 1 ½ šálků suché pražené kešu nebo arašídů
• ¼ šálku másla, rozpuštěného
• 2 polévkové lžíce Worcestershire omáčky
• 1 polévková lžíce chilli
• 2 lžičky mletého kmínu
• 1 čajová lžička česnekové soli
• ½ lžičky kajenského pepře
• ½ šálku odřízl sušené meruňky

Pokyny

• Krok 1

  Předehřejte troubu na 250 ° F. Ve velké pánvi smažte popcorn, kukuřičné lupínky, preclíky a kešu. V malé misce promíchejte máslo, worcestershirovou omáčku, chilli, kmín, česnekovou sůl a kajenský pepř. Nalijte směs másla na popcorn směs, hodil na kabát.

• Krok 2

  Pečeme asi 30 minut nebo dokud povlak na svačině nezačne mírně ztmavnout, za občasného míchání. Rozložte svačinu na velký kus fólie a nechte vychladnout. Vmíchejte sušené meruňky.

Trasy Make-Ahead:

Vložte svačinu do vzduchotěsné nádoby; Pokrýt. Skladujte při pokojové teplotě až 2 dny. (Pro delší skladování použijte místo popcornu rýžové koláče.)

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 160 kalorií (3 g nasyceného tuku, 1 g polynenasyceného tuku, 4 g mononenasyceného tuku), 7 mg cholesterolu, 309 mg sodíku, 16 g uhlohydrátů, 2 g vlákniny, 2 g cukru, 3 g proteinu.