Trojitá pomerančová kaše | lepší domy a zahrady

Ingredience

• 1 11 unce může mandarinka oranžové sekce, vyčerpaný
• 1 šálek pomerančového šeretu
• ½ šálku pomerančové šťávy
• 4 - 6 kostek ledu

Pokyny

• Krok 1

  V nádobě mixéru smíchejte společně vypuštěné mandarinky, pomerančový šerbet a pomerančový džus. Po jedné přidejte kostky ledu, které se mísí a vytvoří kašu. Dělá 3 porce.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 117 kalorií (1 g nasyceného tuku, 3 mg cholesterolu, 27 mg sodíku, 27 g uhlohydrátů, 1 g vlákniny, 1 g proteinu).