Domov Recept Špenátový salát s toastem lepší domy a zahrady

Špenátový salát s toastem lepší domy a zahrady

Obsah:

Anonim

Ingredience

Pokyny

  • Pro oblékání kombinujte v pánvi brusinky, cukr a ocet. Vařte na mírném ohni, za stálého míchání, 5 minut nebo dokud brusinky nezměknou a nezačnou se rýsovat. Odstraňte z tepla; chladný.

  • Převeďte brusinkovou směs do mixéru. Směs vysoko, až téměř hladký. Přidejte šťávu a hořčici; proces míchání. Za běhu mixéru pomalu nalijte olej, až mírně zhoustne a krémově. Převeďte do mísy. Rozšlehejte šalvěj, sůl a pepř.

  • Pro Brie toast, předehřívat brojler. Na každý opečený krajíc chleba položte klín sýra. Grilovat 5 nebo 4 palce od tepla 1 až 2 minuty, dokud se sýr neroztaví.

  • Toss špenát, sušené brusinky a semena s 3/4 šálku dresinku. Podávejte s toastem. Projděte další obvaz. Slouží 8.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 264 kalorií (6 g nasyceného tuku, 28 mg cholesterolu, 357 mg sodíku, 19 g uhlohydrátů, 2 g vlákniny, 8 g proteinu).
Špenátový salát s toastem lepší domy a zahrady