Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Nakrájejte kuře na kousky po 1 palci. Ve střední misce kombinujte koriandr, kmín, kurkumu, muškátový oříšek, skořici, mletou červenou papriku a hřebíček. Přidat kuře; zamíchejte se. Dát stranou.
-
Pro omáčku v malé misce smíchejte vodu, ocet, cukr, kukuřičný škrob a sůl. Dát stranou.
-
Nalijte olej na vaření do wok nebo velké pánvi. (Podle potřeby přidejte více oleje během vaření.) Předehřívejte na středně vysokou teplotu. Smažte zázvor a česnek v horkém oleji po dobu 15 sekund. Přidejte cibuli, papriku a citronovou trávu nebo citronovou kůru; smažte 2 až 3 minuty nebo dokud zelenina nebude křehká. Odstraňte zeleninu z wok. Zlikvidujte citronovou trávu, pokud je použita.
-
Přidejte kuřecí směs do kuřecí směsi. Smažte kuře po dobu 3 až 4 minut nebo dokud nezůstanou žádné růžové zbytky, škrábání dna wok neustále, aby se zabránilo přilepení koření. Zatlačte kuře ze středu woku.
-
Míchejte omáčku. Přidejte do středu wok omáčku. Vařte a míchejte, dokud nezhoustne a neživí. Vařenou zeleninu vraťte do wok. Míchejte všechny ingredience společně, aby se obalilo omáčkou. Vařte a míchejte 1 až 2 minuty déle nebo do zahřátí. Podávejte ihned s horkým vařeným kuskusem nebo rýží. Posypeme arašídy. V případě potřeby ozdobte čerstvým rozmarýnem. Dělá 4 porce.
Tipy
Připravte zeleninu; přikryjte a chlazte až 4 hodiny.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 350 kalorií (2 g nasyceného tuku, 41 mg cholesterolu, 456 mg sodíku, 44 g uhlohydrátů, 19 g proteinu).![Malajské kořeněné kuře | lepší domy a zahrady Malajské kořeněné kuře | lepší domy a zahrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/836/malaysian-spiced-chicken.png)