Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Pro plnění na střední pánvi vařte maso, papriku, cibuli a česnek, dokud nezůstanou růžové. Vypusťte tuk. Vmíchejte oregano, kmín, sůl, skořici a hřebíček. Pokrýt; vařte na mírném ohni po dobu 3 minut, abyste smíchali příchutě, za občasného míchání. Odstraňte z tepla; dát stranou. Mezitím stohujte tortilly a pevně zabalte do fólie. Zahřívejte 10 minut při 350 ° F, aby změklo.
-
U každé flašky lžičkou asi 2 polévkové lžíce masové náplně podél středu tortilly. Lehce srolovat; zajistěte dřevěným párátkem.
-
Ve velké pánvi zahřejte asi 1/2 palce oleje na středně vysoké teplo, dokud se do oleje nedostane malý kousek tortilly nebo chleba. Fry 3 nebo 4 flautas najednou, asi 3 minuty nebo do křupavé a zlaté, jednou otočit. Pomocí kleští zvedněte flauty z oleje; tip opatrně nechte tuk vytékat z každého konce.
-
Vypusťte papírové ručníky. Během smažení zbývajících vloček udržujte v troubě teplo. Chcete-li sloužit, odstraňte párátka. Podávejte na strouhaném salátu se salsou, zakysanou smetanou a plátky avokáda. Dělá 4 porce.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 929 kalorií (12 g nasyceného tuku, 56 mg cholesterolu, 718 mg sodíku, 47 g uhlohydrátů, 27 g proteinu).![Flautas | lepší domy a zahrady Flautas | lepší domy a zahrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/494/flautas.png)