Kastrol z krabů a chřestu lepší domy a zahrady

Obsah:

Ingredience

1 10 oz balíček zmrazeného řezaného chřestu
1 šálek nakrájených čerstvých hub
¼ šálek jemně nasekané cibule
1 polévková lžíce margarínu
1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
¼ lžička soli
⅛ miska muškátového oříšku
kousek pepře
1 šálek odstředěného mléka
8 uncí čerstvého nebo zmrazeného krabího masa, sušeného nebo zmrazeného krabího masa s kousky ryb, nakrájeného na 1 palec
2 polévkové lžíce nakrájené toastové mandle
2 polévkové lžíce strouhaného parmezánu

Krok 1
Vařte chřest podle pokynů v balení; kanalizace dobře. Dát stranou.
Krok 2
Ve středním pánev vaříme houby a cibuli v margarínu, dokud není cibule něžná, ale ne hnědá. Vmíchejte kukuřičný škrob, sůl, muškátový oříšek a pepř. Míchejte v mléce najednou. Vařte a míchejte, dokud nezhoustne a neživí. Vařte a míchejte ještě 1 minutu. Vmíchejte krab a chřest.
Krok 3
Lžíci smíchejte do čtyř jednotlivých pekáčů.
Krok 4
V malé misce smíchejte mandle a parmazán. Posypte vrcholy kastrolů.
Krok 5
Pečte v troubě 400 ° F po dobu 10 minut nebo dokud směs není zahřátá a sýr není opečený. Dělá 4 porce.