Obsah:
Chcete-li položit základy dětem, aby si vybudovaly důvěru, musíte prokázat, že v ně máte důvěru. To zahrnuje udělení odpovědnosti odpovídající věku a umožnění dětem, aby se - a zjistily, jak se zotavit - z chyb. Děti samozřejmě potřebují vedení, takže zde je návod, jak můžete vytvořit prostředí pro péči, které dětem umožní objevit a otestovat jejich schopnosti.
Příkop perfekcionismus
Přijměte své děti za to, kým jsou, a neporovnávejte je s ostatními dětmi. Pokud vaše dítě řekne „Nejsem dobrý v…“, zdůrazněte, že jsme v některých věcech lepší než ostatní a čím více cvičíte, tím snazší je. Jak říkám svým dívkám, svět, ve kterém byli všichni dokonalí, by byl docela nudný. Připomeňte také dětem, aby si užily proces učení, spíše než jen navštěvovat výhru nebo „získávat“. Když se moje dcera frustruje, když se snaží zjistit matematický problém, pomůžu jí soustředit se na zábavu z výzvy, která odstraňuje část tlaku a umožňuje jí vytrvat.
Všímejte si svých P a Q
Děti věnují velkou pozornost tomu, co říkáte - o nich, o přátelích a rodině, dokonce i o sobě. Dejte si pozor na štítky a vyřizujte prohlášení jako „Jsi prostě plachý“ nebo „Sport není vaše věc.“ To může poškodit dětský pocit sebevědomí, odrazovat od zdravého riskování a dokonce se stát naplněním proroctví. Také vynakládejte skutečné úsilí, abyste se nepostavili před své dítě. Pokud uděláte chybu, zařaďte situaci empaticky a proaktivně („zmateně jsem; příště budu…“), spíše než soudně („jsem tak hloupý“).
Podpora sebevyjádření
Povzbuzování dětí, aby zprostředkovávaly pozitivní i negativní pocity, jim pomáhá proniknout do jejich emocí a ovládat je, což jim umožňuje vyjádřit se a cítit se bezpečně ve svých vlastních myšlenkách a názorech - a to je to, o čem je důvěra.
