Ve velké pánvi vařte maso, cibuli a česnek na mírném ohni, dokud maso není hnědé a cibule nežná, míchejte, aby se maso při vaření rozbilo. Vypusťte tuk.
Ve 4- až 5-kvartovém pomalém sporáku kombinujte masovou směs, brambory, mrkev, kečup, hořčici, chilli pepř, sůl a černý pepř. Zamíchejte vývar a polévku.
Zakryjte a vařte při nízkoteplotním nastavení po dobu 10 až 11 hodin nebo při vysokoteplotním nastavení po dobu 5 až 5-1 / 2 hodin.
Nejlépe každou porci sýrem. Podle potřeby podávejte s okurkami.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 417 kalorií (13 g nasyceného tuku, 81 mg cholesterolu, 1311 mg sodíku, 17 g uhlohydrátů, 2 g vlákniny, 18 g proteinu).