Jablko a brusinky svěží lepší domy a zahrady

Ingredience

• 8 šálků tenké plátky, loupaná jablka na vaření (8 střední)
• 1 ½ šálků brusinek
• ¼ šálek jablečné šťávy
• 1 šálek granulovaného cukru
• 1 čajová lžička koření nebo mleté ​​skořice
• ½ šálku rychlého vaření ovesných vloček
• 3 polévkové lžíce baleného hnědého cukru
• 2 polévkové lžíce víceúčelové mouky
• ½ čajové lžičky koření nebo mleté ​​skořice
• 3 polévkové lžíce másla

Pokyny

• Krok 1

  Předehřejte troubu na 375 ° F. V hluboké 10palcové pánvi nebo 2 kvartovém pravoúhlém pekáčku kombinujte jablka, brusinky a jablečnou šťávu. V malé misce promíchejte granulovaný cukr a 1 lžičku koření z jablečné koláče. Posypeme ovocnou směsí; jemně hodit na kabát.

• Krok 2

  Pro polevu ve střední misce smíchejte oves, hnědý cukr, mouku a 1/2 lžičky jablečného koláče. Pomocí míchačky na pečivo nakrájejte máslo, dokud se směs nebude podobat hrubým drobkům. Posypeme polevou na ovocné směsi.

• Krok 3

  Pečte po dobu 35 až 40 minut nebo dokud jablka nejsou něžná. Podávejte teplé.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 290 kalorií (3 g nasyceného tuku, 0 g polynenasyceného tuku, 1 g mononenasyceného tuku), 11 mg cholesterolu, 43 mg sodíku, 64 g uhlohydrátů, 6 g vlákniny, 51 g cukru, 2 g proteinu.