Obsah:
Pokud máte cukrovku, můžete podniknout pozitivní kroky, abyste udrželi hladinu glukózy v krvi co možná normální, což vám pomůže cítit se dobře a oddalovat nebo předcházet komplikacím.
Váš zdravotnický tým s vámi bude spolupracovat na vývoji léčebného plánu, který bude pro vás, váš životní styl a typ diabetu vhodný. Můžete očekávat, že se tento plán bude skládat ze sevrálních komponentů: zdravé výživy, fyzické aktivity a v případě potřeby i léků.
Přestože se váš léčebný plán přizpůsobí pro vás, léčba každého typu cukrovky obvykle závisí na typu, který máte, jak je uvedeno na následující stránce.
Typ 1
U diabetu 1. typu pankreas neprodukuje inzulín, což způsobuje, že je obtížné kontrolovat hladinu cukru v krvi. Léčebný plán obvykle zahrnuje pečlivě navrženou stravu se třemi jídly a nejméně dvěma svačinami denně, plánovanou fyzickou aktivitu, testování hladiny glukózy v krvi několikrát denně a opakované injekce inzulínu denně. Jídla a občerstvení jsou načasovány tak, aby odpovídaly účinku inzulínu na jeho nejsilnější úrovni.
Typ 2
Mnoho lidí s diabetem 2. typu to může ovládat bez léků sledováním speciálně navrženého stravovacího plánu a zapojením se do běžné fyzické aktivity. Protože 9 z 10 osob s diagnózou diabetu typu 2 trpí nadváhou, může být plán stravování navržen tak, aby pomáhal při hubnutí. Pomůže také dosáhnout nebo udržovat zdravou hladinu cholesterolu v krvi a krevního tlaku. Domácí léčba glukózy v krvi a někdy orální léky a / nebo inzulín jsou také součástí léčby diabetu 2. typu.
