Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Nechte vejce stát při pokojové teplotě po dobu 30 minut. Mezitím namažte pekáč 9x9x2 palce. Linka s voskovaným papírem. Mastný a moukový voskovaný papír; odložte stranou. V malé misce smíchejte mouku, prášek do pečiva a citronovou kůru; dát stranou.
-
Předehřejte troubu na 350 ° F. Ve střední misce mláťte vejce elektrickým míchadlem při vysoké rychlosti asi 4 minuty nebo do zhuštění. Postupně přidávejte cukr, tlukněte střední rychlostí 4 až 5 minut nebo dokud není lehký a nadýchaný. Přidejte moukovou směs; porazit na nízké až střední rychlosti jen do kombinace.
-
V malém hrnci zahřejte a míchejte mléko a rostlinný olej, dokud se neroztáhne; přidat k těstíčku, bití až do kombinování. Nalijte těsto do připravené pánve.
-
Pečte 20 až 25 minut, nebo dokud párátko vložené blízko středu nevyjde čisté. Ochlaďte dort na pánvi na drátěném stojanu po dobu 10 minut. Invertujte dort na drátěný stojan lemovaný voskovaným papírem; opatrně odloupněte horní voskovaný papír a úplně vychladněte.
-
Nakrájejte dort na 12 kusů. Rozdělte každý koláč na polovinu vodorovně. Umístěte dna kusu koláče na jednotlivé dezertní talíře. Lžíci poloviny Malinová limonádová omáčka na dno koláče. Nejlépe s vrcholky dort kus. Lžíci zbývající omáčkou na dorty. V případě potřeby ozdobte citronovými klíny a lístky máty.
* Náhradky cukru:
Zvolte Splenda Sugar Blend. Postupujte podle pokynů v balení a použijte množství produktu odpovídající 3/4 šálku cukru. Na porci s náhradou cukru: Stejné jako původní, s výjimkou 156 cal., 29 g carb. Výměny: 1, 5 karb. Carb volby: 2.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 175 kalorií (1 g nasyceného tuku, 1 g polynenasyceného tuku, 1 g mononenasyceného tuku), 35 mg cholesterolu, 49 mg sodíku, 35 g uhlohydrátů, 5 g vlákniny, 3 g proteinu.Malinová limonádová omáčka
Ingredience
Pokyny
-
Umístěte 3 šálky čerstvých nebo zmrazených malin do střední mísy. (Zmrazené maliny rozmrazte v misce, pokud se používají; nevypouštějte.) Plody kaše s bramborovým masem. V malém hrnci kombinujte cukr, ** kukuřičný škrob a citronovou kůru. Přidejte šťouchané maliny. Vařte a míchejte, dokud nezhoustne a nepropustí; vařte a míchejte ještě 2 minuty. Odstraňte z tepla. Ochlaďte asi 10 minut. Zamíchejte do 4 šálků čerstvých nebo zmrazených (rozmrazených a odvodněných) malin. Dělá asi 3-1 / 2 šálků.
**
Nedoporučujeme náhradu cukru za omáčku.
