Džusová zeleninová šťáva lepší domy a zahrady

Ingredience

• 4 střední jablka, rozdrcená a smažená
• 4 střední mrkev, na polovinu
• 2 střední řepy
• ½ střední okurky
• 1 1 palcový kus čerstvého zázvoru

Pokyny

• Krok 1

  Jablka, mrkev, řepa, okurka a zázvor se protlačí odšťavňovačem a zpracovávají se až do extrahování šťáv. Míchejte kombinovat. V případě potřeby přikryjte a chlazte až 24 hodin.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 116 kalorií (0 g nasyceného tuku, 0 g polynenasyceného tuku, 0 g mononenasyceného tuku), 0 mg cholesterolu, 62 mg sodíku, 29 g uhlohydrátů, 6 g vlákniny, 20 g cukru, 2 g proteinu.