Obsah:
Ingredience
Pokyny
-
Hrubě rozpadat čtyři koblihy; dát stranou. V mixéru kombinujte zmrzlinu, mléko a smetanu z kokosu, dokud nebude hladká. Přidejte rozpadané koblihy; pulz jen do smíchání. Rozdělte se mezi čtyři vysoké brýle; top každý s mini kobliha, podle potřeby. Dává 4 (3/4 šálku) porce.
Tipy
Pokud najdete pouze nemražené mini koblihy, jednoduše si vytvořte moučkovou moučkovou moučkovou polevu pomocí práškového cukru a dostatečného množství mléka, které zajistí konzistenci polevy. Omalovejte požadovanou barvu a použijte požadované posypání.
Nutriční hodnoty
Na jednu porci: 344 kalorií (14 g nasyceného tuku, 1 g polynenasyceného tuku, 4 g mononenasyceného tuku), 55 mg cholesterolu, 154 mg sodíku, 35 g uhlohydrátů, 1 g vlákniny, 29 g cukru, 6 g proteinu.![Kokosové koblihy třese | lepší domy a zahrady Kokosové koblihy třese | lepší domy a zahrady](https://img.nangarden.com/img/recipe/247/coconut-donut-shakes.jpg)