Domov Recept Vepřová žebra meruňkový chipotle lepší domy a zahrady

Vepřová žebra meruňkový chipotle lepší domy a zahrady

Obsah:

Anonim

Ingredience

Pokyny

  • Předehřívejte brojler. Řezejte žebra na 1- nebo 2-žebrové části. Lehce posypte solí a černým pepřem. Položte žebra na stojan nevyhřívané pánve na brojlery. Želatina žebra 5 až 6 palců od tepla asi 10 minut nebo do hnědé, otáčení jednou. Přeneste žebra do pomalého sporáku se 4 až 5 kvarty.

  • V malé misce promíchejte chilli omáčku, meruňkové konzervy, hnědý cukr a chilli papričky. Nalijte žebra do pomalého hrnce.

  • Zakryjte a vařte při nízkoteplotním nastavení po dobu 6 až 7 hodin nebo při vysokoteplotním nastavení po dobu 3 až 3-1 / 2 hodin. Přeneste žebra na servírovací talíř. Přeneste omáčku do malé misky; odtučněný tuk z omáčky. Omáčka se žebra.

*

Protože papriky chile obsahují těkavé oleje, které mohou spálit vaši pokožku a oči, vyvarujte se jejich přímého kontaktu v co největší míře. Při práci s paprikou chile používejte plastové nebo gumové rukavice. Pokud se vaše holé ruce dotknou paprik, umyjte si ruce a nehty dobře mýdlem a teplou vodou.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 314 kalorií (4 g nasyceného tuku, 81 mg cholesterolu, 472 mg sodíku, 27 g uhlohydrátů, 2 g vlákniny, 25 g proteinu).
Vepřová žebra meruňkový chipotle lepší domy a zahrady