Pizza s anýzem Apple lepší domy a zahrady

Ingredience

• 1 12 palcový italský chléb (například Boboli)
• 2 šalotky, tenké plátky
• 1 polévková lžíce olivového oleje
• 2 středně velká jablka Granny Smith, plněná a tenké plátky (3 šálky)
• ¼ šálek drsně nasekané vlašské ořechy
• 2 lžíce medu
• 1 polévková lžíce anýzu
• 1 šálek drceného švýcarského sýra nebo sýru Gruyère (4 oz.)
• Zlato (volitelné)

Pokyny

• Krok 1

  Předehřejte troubu na 450 stupňů F. Umístěte chléb na pizzu. Pečte 8 minut nebo do zahřátí. Ve velké pánvi vařte šalotky v horkém oleji po dobu 3 minut nebo do něžného řízení. Vmíchejte jablka. Vařte a míchejte po dobu 5 minut nebo dokud jablka nejsou křehká. Vmíchejte vlašské ořechy, 2 lžíce medu, semena anýzu a pomletou černou papriku. Lžíce jablečné směsi rovnoměrně na chlebové skořápce. Posypte sýrem. Pečte 5 až 8 minut déle nebo dokud se sýr neroztaví. Mrholení dalším medem. Chcete-li sloužit, řez v klínech. Poskytuje 16 porcí předkrmů.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci: 135 kalorií (2 g nasyceného tuku, 1 g polynenasyceného tuku, 1 g mononenasyceného tuku), 8 mg cholesterolu, 150 mg sodíku, 17 g uhlohydrátů, 1 g vlákniny, 5 g cukru, 5 g proteinu.